В клубе «Активное долголетие» прошел семинар «Искусство долголетия», на котором основатели Ассоциации центров восстановительной медицины (ЦВМ) поделились секретами заботы о здоровье и поддержания физической энергии.

«Мы поговорили о том, какая физическая активность приносит пользу организму, и как правильно подобрать упражнения, которые будут эффективны», – отметил руководитель ЦВМ Андрей Хайрипинов.

На встрече также присутствовала заведующая отделением ЦВМ Мытищи, врач Татьяна Протоковец, которая рассказала про профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата и дала рекомендации, как сохранить своё здоровье.